TheLifeCo Kolajenli Yulaf& Kuruyemişli Müsli içeriğindeki meyve ve diğer besin ögeleri ile lezzetli ve doyurucu bir öğün tüketirken vücudunuza 3,4g kolajen almanızı da sağlar.
TheLifeCo Kolajenli Yulaf& Kuruyemişli Müsli’nin 40g’lık tavsiye edilen bir porsiyonunda tip 1 ve tip 3’den oluşan tam 3,4g kolajen bulunur.
Trans yağ, palm yağı, katkı maddesi, koruyucu ve rafine şeker içermeyen TheLifeCo Kolajenli Yulaf & Kuruyemişli Müsli, lif ve protein açısından zengin, kolajen içeren sağlıklı bir öğün alternatifidir.
Peki Kolajen Nedir? Ne İşe Yarar?
Adını sıklıkla cilt sağlığı ile duyduğumuz kolajen, aslında tüm vücudumuz için olmazsa olmaz yapısal bir proteindir.
Kolajen vücudun yapı iskelesinin hammaddesidir.
Temel görevi bağ dokusunu güçlendirmek ve vücut bütünlüğünü korumaktır.
Cilt dışında kemik, eklem, tendon ve kaslarda da bol miktarda kolajen bulunur.
Cildin güçlenmesini, elastik olmasını ve su tutma kapasitesini etkileyen önemli faktörlerin başında kolajen gelmektedir. Cildin orta tabakasının %70-80’i kolajendir.
Yaşlandıkça kolajen üretimi azalır ve özellikle 20 yaşından sonra her yıl yaklaşık %1’i kaybedilmektedir. Bunun sonucunda da cilt elastikiyetini yitirir, ciltte kuruma, sarkma, kırışıklıklar, güneş lekeleri, ince cilt ve kırılgan tırnaklar ortaya çıkar.
Kolajen, yaşlanma belirtilerini hafifleterek kişinin daha parlak, canlı bir cilde sahip olmasına ve daha genç görünmesine yardımcı olur.
Dengeli gıda içeriği ve besleyici yönüyle günlük yaşamda pratik, içeriği temiz ve doyurucu öğün hedefleyen herkes tarafından severek tüketilebilir
Bol lifli gıda tüketmek isteyenler
Sağlıklı beslenenler ve beslenmek isteyenler
Beslenme rutinine kolajen eklemek isteyenler
TheLifeCo Kolajenli Yulaf & Kuruyemişli Müsli Nasıl Kullanılır?
Müslinizi badem sütü, soya sütü ya da yoğurt ile karıştırıp tüketmek, daha fazla protein elde etmek isterseniz, harika bir yoldur.
Müslinizi hazırlayıp bir gece boyunca buzdolabında bırakılabilir, sabah serin bir kahvaltı etmek istediğinizde afiyetle tüketebilirsiniz… Böylece bir gece boyunca müslinizi marine etmiş olursunuz. İyi besin maddelerinin emilim için zamana ihtiyacı vardır. Böylelikle sindirim enzimlerini veya mineral emilimini engelleyen herhangi bir antinütrient etkisiz hale getirilebilir. Yemeğinizi önceden ıslatmak, sindiriminizi daha da kolaylaştırır.
Ayrıca, müslinizi dondurmanıza ekleyerek alternatif serinletici bir tatlı olarak da tüketebilirsiniz.
